Společně s Jakubem Podgórskim, tvůrcem konceptu GT, jsme připravili specializované gumy. Tyto gumy jsou extrémně odolné a používají se nejen při tomto specifickém tréninku, ale také při komplexní sportovní přípravě.
Systém s čtyřmi úrovněmi odporu umožňuje snadno přizpůsobit cvičení potřebám jednotlivce a jeho pokročilosti. Inovací je průkopnický systém značení stupně odporu gumy, který vám pomáhá určit správnou sílu pro optimální natažení během cvičení.
Pro cvičení GT jsou k dispozici odporové gumy s různou pružností. Tyto gumy poskytují potřebnou intenzitu bez ohledu na úroveň kondice účastníků.
Úroveň I - švestková pryž: Nejmenší odpor. Určeno pro začátečníky nebo pro složitější cvičení.
Úroveň II - mořská pryž: Střední odpor. Vhodné pro většinu účastníků GT tréninku, univerzální volba.
Úroveň III - olivová pryž: Silný odpor. Často používaná u silového tréninku žen nebo jako menší verze pro muže v GT programech. Určeno pro pokročilé studenty.
Úroveň IV - šedá guma: Nejtěžší odpor. Určeno pro pokročilé muže nebo ženy v silovém tréninku. Používá se také jako protizávaží při dynamických cvičeních.
Power band stretching:
50% protažení - 8 kg
100% protažení - 16 kg
200% protažení - 30 kg
Rozměry:
- Hmotnost: 0,3 kg
- Šířka: 22 mm
- Délka v rozloženém stavu: 208 cm
- Barva: námořní